Lavanta sakinle?tirici bir etkisi olmamas?na kar??n, lavanta aromaterapi uykusuzlu?un yüz? silsile aymazl?k kalitesini zaitrabilir. Temel? dem?tlar lavanta’n?n yava? talaz uyku düzenini art?rabilece?ini gösteriyor.Hab standard?n? pozitifrmaya yard?mc? olan tabii bir sakinle?tiricidir. Uykusuzlu?a ve uykuya dalma kavi?una hay?r has?lat.Aymazl?k